Profiter de la vie en s’autorisant à être pleinement soi-même en toute légèreté et sans dépenser toute son énergie.
Vous rêvez de ...
- Retrouver du temps de qualité avec vos enfants, avoir plus d'énergie, le sourire, être mieux dans vos baskets, ne pas vous poser de question pour aller jouer avec eux dans le jardin.
- Vous sentir à votre place dans votre couple, plus épanouie, plus confiante, vous voir belle dans les yeux de votre mari.
- D'avoir le temps d'organiser plein de chose, de voir du monde, faire tout ce que vous aimeriez faire avec les enfants, la famillle, les amis.
- Sortir plus, profiter plus et vous autoriser à faire ce que vous avez vraiment envie de faire.
Peu importe qui vous êtes aujourd'hui, le plus important c'est qui vous pouvez devenir.
Aujourd'hui,
- Vous avez accumulé des kilos en trop années après années, grossesses après grossesses. Vous avez du mal à vous en débarrasser et vous êtes fatiguée de ce surpoids. Vous voulez que ça change. Vous êtes arrivée à un stade ou "Maintenant stop, ça suffit les régimes !"
- Vous n'êtes pas à l'aise avec l'image que vous renvoyez. En vous regardant dans le miroir vous vous dites "c'est pas moi". Comme si vous étiez enfermée dans le corps d'une autre.
- A chaque sortie qu'on vous propose, que ce soit une balade à vélo en famille ou un week-end entre amis, vous vous demandez si vous allez survivre ou s'il y a une piscine ? Ce poids aujourd'hui, vous pollue l'esprit.
- Vous avez l'impression d'avoir 2 parties en vous, une qui dit "ça y est faut y aller" et l'autre qui dit "j'ai pas l'énergie", "j'ai d'autre chose à régler".
Vous avez l'impression que rien ne fonctionne, que le poids ne descend jamais et dans le fond ça vous rend triste parce que vous avez l'impression de vivre une vie qui n'est pas la vôtre.
Vous savez qu'il faut faire un travail sur vous-même mais ça vous semble tellement vaste que vous avez l'impression de vous retrouver devant une montagne.
Et je sais que rien qu'à lire le mot "travail sur soi", pleins de pensées vous envahissent alors regardons ça ensemble.
"Faire un travail sur soi c'est interminable"
Quand on aime la psychologie et le développement personnel, on ne finit jamais d'en apprendre sur soi c'est sûr ! Mais pour autant "faire un travail sur soi" ne nécessite pas d'y passer une vie !
A mon sens, le travail sur soi ne doit se faire que lorsqu'il y a une souffrance, quelque chose qui vous dérange. Quand tout va bien, profitons simplement de la vie ! 😊
"Faire un travail sur soi ça demande beaucoup d'énergie"
Ce qui demande beaucoup d'énergie c'est de penser H24 à son poids, de devoir trouver des excuses pour ne pas partir en vacances au bord de mer avec des amis par peur de se mettre en maillot de bain sur la plage, refuser une balade à vélo en famille parce qu'on ne s'en sent pas capable.
Faire un travail sur soi peut être léger et fun quand on est bien accompagné et guidé !
"Est-ce qu'un travail sur soi suffit pour perdre 20 kg ?"
Ce n'est pas parce que vous avez passé plus de temps avec ces kilos en trop dans votre vie que c'est irrattrapable.
Ce poids ne fait pas partie de vous, vous avez juste eu l'habitude de vivre avec, non pas par choix mais pas obligation.
Ce qui est certain c'est qu'en ne faisant rien, rien ne va bouger.
"Il me faut 0 grain de sable, aucune émotion qui vienne me perturber sinon le moindre problème va tout faire flancher."
C'est là où le travail sur soi est magique ! La vie est constituée de hauts et de bas et personne ne peut changer ça.
Le travail sur soi permet de rester calme malgré la tempête, de se laisser traverser par les émotions sans les manger.
Et au delà d'un travail pour vous, c'est un cadeau que vous faites aux personnes qui vous entourent, en devenant un modèle pour vos enfants 🙏
Aujourd'hui quand on veut maigrir, on cherche à changer nos comportements mais c'est prendre le problème à l'envers.
La vraie question à se poser n'est pas "Qu'est-ce que je dois faire ?" mais "Qui je dois devenir ?"
Avant nos actions, il y a nos pensées.
Vous devez choisir vos pensées comme vous choisissez vos vêtements tous les matins.
Hello, moi c'est Aurélie !
Je pourrais vous parler de mon diplôme de psychologie, de ma formation d'hypnose et de mon expérience depuis 2018 dans le domaine de la perte de poids, mais j'aimerais plutôt vous parler de moi...
Jeune fille timide et introvertie, je manquais cruellement de confiance en moi et rougissais dès que je devais prendre la parole en public, c'était l'enfer. Je pensais que j'étais pas assez intéressante, pas assez intelligente, bref pas assez TOUT. Alors en bonne petite élève, j'ai toujours fait ce qu'on me disait, sans me poser de question. Je voulais juste ne pas dérangée et être aimée (comme tout le monde non ?).
Mais après une crise de sens dans mon métier, c'est comme si (enfin) je m'étais reveillée. A partir de là, j'ai commencé à remettre en question tout ce qu'on m'avait toujours appris, jusqu'à cette histoire intérieure de jeune fille timide ... Je me suis découvert des ressources insoupçonnées et ça a changé ma vie. Aujourd'hui l'introspection fait partie de mon quotidien et c'est ce travail intérieur que je veux vous transmettre pour vous aider à enfin vivre votre vie et non pas celle que vous pensez que les autres veulent que vous viviez !
C'est pour ça que je me sens à place pour vous présenter ...
Le guide pas à pas, simple et rapide pour les femmes qui veulent maigrir grâce à un travail sur soi efficace et durable sans perdre de temps et d'énergie.
Parce que le moyen le plus rapide pour se transformer est de prendre conscience de ce dont on n'a pas conscience, d'où le reflet du miroir ...
Voici ce qui vous attend :
- 4 sessions live pour recevoir les enseignement en direct et profiter de l'énergie de groupe (tous les lundis de novembre à 19h)
- 1 session live FAQ pour poser toutes vos questions et repartir l'esprit tranquille avec le plan d'action à appliquer immédiatement
- Des exercices simples et pratique pour passer à l'action sans plus attendre en se laissant guider tout en préservant son énergie.
Au programme :
- Le pouvoir de l'intention
- Faire l'état des lieux
- Voir au delà
- Reprogrammation du subconscient
- Le pouvoir de nos pensées
- Qui voulez-vous devenir ?
Et en bonus :
Le workbook avec tous les exercices du programme compléter.
LE challenge introspectif de 30 jours pour mettre en lumière vos croyances limitantes et reprogrammer votre subconscient pour incarner la version de vous qui a déjà maigrit !
33 cartes à message pour vous accompagner au quotidien dans votre travail d'introspection !
C'est pour vous si ...
- vous savez que ce n'est pas un problème d'alimentation
- vous aimez le développement personnel et êtes prête à faire un (vrai) travail d'introspection
- vous êtes autonome et prête à prendre vos responsabilités
- vous en avez marre de vivre une vie qui n 'est pas la vôtre
- vous êtes prête à prende votre place et enfin renvoyer la bonne image de vous-même!
ELLES ONT DEJA TRAVAILLE AVEC MOI
